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2010年3月 1日 (月)

-2.2kg

2月のダイエット成果は、-2.2㎏だった。
少しだけ食事を減らして、少しだけ運動量を増やして、
ゆるやかな、いいペース。
でもここからは、大変なんだろうなぁ。

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